Bem estar do colaborador

Bem estar do Colaborador – Você Precisa Saber

Mente sã. Corpo são. Colaborador são. Empresa sã.

Cada vez mais está sendo valorizado o bem-estar do colaborador. O mundo caminha em direção a uma vida mais saudável, consciente e que valoriza a saúde tanto física, quanto mental.

Por isso, as empresas, a cada dia, devem se debruçar sobre estratégias que foquem no bem-estar.

Como fazer e de que forma isso afeta a empresa? Este é o assunto que queremos falar com você neste texto.

Por que investir no bem estar do colaborador?

Toda empresa deveria executar planos de melhorias de qualidade de vida para seus funcionários. Afinal, o bem-estar do colaborador acaba influenciando desempenho e produtividade.

Logo, empresas comprometidas com a saúde das pessoas colhem resultados muito positivos.

Em questão de saúde física, quanto mais saudável o colaborador estiver e se sentir, melhor será o seu engajamento. Outro ponto positivo é que um colaborador saudável adoece menos, e por consequência, tem menos faltas por motivos de saúde debilitada, médicos ou indisposições.

Motivar os colaboradores com práticas internas, como a ginástica laboral, ou incentivos para execução de atividades físicas externas é o ponto de partida para a mudança de hábito da empresa como um todo.

Entretanto, a saúde mental é um dos grandes desafios de gestão da organização no tema bem-estar do colaborador.

Uma vez que cada pessoa tem um perfil psicológico, não há uma solução padrão para todos os casos. Sendo assim, o importante é promover ações internas e oferecer suporte para que o colaborador tenha as ferramentas necessárias disponíveis para qualquer e eventual tipo de acontecimento.

Práticas para levar para a vida

É importante que a empresa incentive todos os colaboradores a praticar atividades que reflitam em seu bem-estar não só na organização, mas também em seus momentos de lazer, com a família, no descanso, etc..

Afinal, quanto mais isso se tornar um hábito, mais as pessoas se sentirão bem, confortáveis e felizes, direta ou indiretamente, até mesmo com a organização.

E o que afeta negativamente o bem estar do colaborador?

Algumas atitudes ou ocasiões podem diminuir o bem-estar do colaborador na empresa. Podemos citar:

  • Falta de organização de tarefas e tempo
  • Pouco reconhecimento
  • Espaço físico apertado e sufocante
  • Salários incompatíveis com a função
  • Falta de dinâmica
  • Estrutura de trabalho desconfortável
  • Falta de relacionamento com equipe e liderança
  • Excesso de cobrança
  • Falta de incentivo

Então, como promover o bem estar do colaborador?

Primeiramente, isso deve fazer parte da cultura da empresa. Mesmo que seja iniciada aos poucos, a prática deve ser constante e longeva.

Valorize a humanidade da empresa

Dar a devida importância ao relacionamento entre as pessoas da empresa e incentivar o diálogo, debate e troca de experiências, valoriza o lado humano da empresa e faz o colaborador lembrar a todo momento que ali todos, além de profissionais, também são pessoas com histórias diferentes que devem ser ouvidas.

Isso torna as equipes mais cúmplices e comprometidas. Além de claro, melhorar significativamente o ambiente de trabalho.

Faça adaptações constantes no espaço físico

Não há nada pior que trabalhar em um ambiente desconfortável, com mesas e cadeiras ruins, internet e equipamentos instáveis, por exemplo.

Por isso, o investimento na estrutura também tem impacto direto sobre o bem-estar do colaborador. Afinal, é na empresa (para os que estão trabalhando em modo presencial) que as pessoas passam boa parte do dia.

Em época de home office, é ainda mais importante essa preocupação da empresa. Até porque, muita gente nem tem um espaço adequado para trabalhar remotamente.

Incentivo à prática de atividades físicas

Atividade física pode ser uma questão de hábito. Quanto mais a empresa incentivar e quanto mais pessoas aderirem, os preguiçosos de plantão ganham uma motivação extra para começar a praticar atividades também.

Seja exercícios como os da ginástica laboral, ou até mesmo planos corporativos em academias, um empurrãozinho da empresa é sempre bem-vindo no início deste processo.

Gamifique

A gamificação também auxilia na manutenção do bem-estar do colaborador de diversas maneiras.

Além de oferecer uma dinâmica de trabalho diferente, ainda promove a interação e a comunicação leve e saudável entre os colaboradores e líderes.

A ferramenta também é importante na construção de processos de recompensas, principalmente as ligadas aos estímulos não financeiros. A competitividade saudável gera aumento de engajamento e produtividade.

Todo mundo quer vencer, e no fim, todo mundo sai ganhando.

Aposte na flexibilidade

Nem todo mundo é 100% produtivo em horário comercial. Cada perfil de trabalhador se sente melhor em determinado horário para executar suas tarefas.

Sendo assim, e se a empresa puder adotar este sistema, o horário flexível de trabalho tem grande impacto no comprometimento e faz com que o colaborador se sinta muito melhor trabalhando.   

Em resumo, investir no bem-estar do colaborador é um passo importante para que empresas e pessoas possam ter e oferecer resultados melhores. Para isso, vale dar atenção para os seguintes pontos:

  • Valorização da cultura organizacional
  • Adaptações do espaço físico
  • Cultura de reconhecimento
  • Promoção de diálogo e respeito entre os funcionários.
  • Com isso, a empresa tem resultados importantes, como:
  • Menor índice de turnover
  • Colaboradores mais confiantes e produtivos
  • Menos falta por questões de saúde
  • Pessoas satisfeitas e, principalmente, saudáveis.

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